반응형 여주환2 당뇨에 좋은 음식 소개 드립니다. 당뇨로 고생하시는 분들이 많이 있으시죠? 제 아버지도 오랜 기간 당뇨로 약을 드시고 계신데요. 과일, 흰쌀밥도 편히 드시지 못하시더라구요. 저도 매년 건강검진을 실시하고 있는데, 당뇨는 집안 내력이라 이번에 결과치를 보니 혈당수치가 많이 높아져있더라구요. 당뇨는 관리가 중요한것 같아요. 올바른 식습관, 운동이 함께 병행해야 하죠. 당뇨병은 생각보다 위험한 병입니다. 당뇨병이 지속되다보면 고혈당으로 혈액이 굳어 끈전해진 혈전이 생기고, 이것은 혈관에 염증이 생겨나거나 혈관을 좁히면서 막아버리게 됩니다. 혈관에 문제가 생기니 말초신경, 콩팥 등으로 합병증이 생겨나게 되는 것이죠. 그래서 당뇨 합병증이 무섭다고 하는 겁니다. 그래서 제 특기인 구글링을 통해 몇 가지 당뇨에 좋은 음식을 찾아봤습니다. 아직 당뇨.. 2023. 1. 29. 당뇨가 걱정이라면 어떤 음식을 먹어야 할까요? 당뇨로 고생하시는 분들이 많이 있으시죠? 제 아버지도 오랜 기간 당뇨로 약을 드시고 계신데요. 과일, 흰쌀밥도 편히 드시지 못하시더라구요. 저도 매년 건강검진을 실시하고 있는데, 당뇨는 집안 내력이라 이번에 결과치를 보니 혈당수치가 많이 높아져있더라구요. 당뇨는 관리가 중요한것 같아요. 올바른 식습관, 운동이 함께 병행해야 하죠. 당뇨병은 생각보다 위험한 병입니다. 당뇨병이 지속되다보면 고혈당으로 혈액이 굳어 끈전해진 혈전이 생기고, 이것은 혈관에 염증이 생겨나거나 혈관을 좁히면서 막아버리게 됩니다. 혈관에 문제가 생기니 말초신경, 콩팥 등으로 합병증이 생겨나게 되는 것이죠. 그래서 당뇨 합병증이 무섭다고 하는 겁니다. 그래서 제 특기인 구글링을 통해 몇 가지 당뇨에 좋은 음식을 찾아봤습니다. 아직 당뇨.. 2023. 1. 4. 이전 1 다음 반응형
